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Alimentação Suplementos orais

Com tanto tempo dentro de casa, a gente fica sem criatividade para encontrar o que fazer, não é mesmo?! Por isso, separamos duas receitas especiais para aproveitar o tempo em casa e ainda cuidar da pele!

Muita gente não sabe, mas Semblé Collagen+ não precisa ser apenas diluído em água para você ter a sua dose de colágeno diária. E para ajudar você a inovar e adicionar o colágeno no dia a dia de forma diferente, vamos apresentar duas receitas desenvolvidas pela nutricionista Dra. Carla Cotta. Mas, antes de mais nada, vamos relembrar a importância do colágeno e o diferencial de Semblé Collagen+!

O colágeno é responsável pela firmeza e elasticidade da pele, fortalecimento de cabelos, unhas, ossos e articulações. É uma proteína que possui diversos atributos, dentre eles, promove estrutura para a pele. No entanto, aproximadamente aos 25 anos de idade, a produção de colágeno vai diminuindo progressivamente e a quantidade disponível na pele é reduzida. Por isso, é importante fazer a suplementação de alguma maneira.

Semblé Collagen+ é um booster de colágeno em pó que potencializa a produção natural de 3 tipos de colágeno para uma pele mais firme, jovem e saudável. Possui uma fórmula completa que fornece vitaminas e minerais aliados a peptídeos bioativos de colágeno Verisol® com alvo específico na derme, para uma redução de rugas, flacidez e celulite, e aumento da firmeza e elasticidade da pele.

Semblé Collagen+ está disponível em sachês com sabor suave de uva e sua dissolução é fácil. Vamos conferir as receitas?!

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PARA A RECEITA:

◘ 1 banana média

◘ 1 copo de iogurte natural sem sabor lacfree ou outro adoçado com xilitol ou estévia (140g)

◘ 1 colher de café de mel

◘ 1 colher de café rasa de canela

◘ 4 pedras de gelo

◘ 1 sachê de Semblé Collagen+

MODO DE PREPARO:

Pique as bananas em rodelas. Bata no liquidificador com todos os outros ingredientes. Beba ou sirva em seguida.

Ah! Além de tudo, Semblé Collagen+ possui fórmula natural, e é 0% açúcares, glúten, lactose e sódio. Dá para ingerir sem culpa!

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PARA A RECEITA:

◘ 1 copo de iogurte natural 140g

◘ Pedacinhos de frutas: laranja, banana, uva, melancia, maçã e pera (50 g de frutas)

◘ 1 colher de café de goji berry

◘ 1 colher de sobremesa geleia de frutas vermelhas zero açúcar

◘ 1 colher de café de chia para salpicar

◘ 1 sachê de Semblé Collagen+

MODO DE PREPARO:

Com as frutas higienizadas e picadas, disponha-as em um recipiente com o iogurte.

Misture um sachê de Semblé Collagen + na geleia, até que esteja totalmente incorporado e misture levemente ao iogurte com as frutas. Por cima, salpique o goji berry e a chia.

Assim fica fácil adicionar colágeno na rotina, não é mesmo?! Depois volte para nos contar o

que achou das receitas aqui nos comentários!

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