Já reparou que, durante o período de distanciamento social, o smartphone, o tablet, o computador e a televisão têm se tornado ainda mais presentes na nossa rotina? O problema é que, além da praticidade e do entretenimento que eles nos proporcionam, a luz azul emitida por esses dispositivos é tão nociva quanto os raios ultravioleta (emitidos pela luz do sol) para a nossa pele.
Mas para te tranquilizar, reunimos as informações mais importantes sobre a luz azul. Assim, fica mais fácil de nos mantermos informados e, claro, protegidos contra os danos que ela pode nos causar.
Quais são os danos que a luz azul pode causar na pele?
A luz azul é todo tipo de luz que podemos ver a olho nu, por isso, ela também é chamada de luz visível. Está presente nos raios solares, lâmpadas e LEDs dos dispositivos eletrônicos. Ela contribui para o envelhecimento precoce, pode causar manchas e prejudica a regeneração da pele.
Para termos uma comparação: 48 horas de exposição à uma tela de computador correspondem a 20 minutos de exposição ao sol do meio-dia.
Como podemos diminuir a exposição?
Atualmente, é praticamente impossível diminuirmos o uso desses aparelhos, principalmente nesse momento que estamos levando uma vida profissional, acadêmica e pessoal remota. Mas sabe uma coisa que ajuda? Utilizar aqueles recursos dos seus dispositivos que ajustam as cores da tela, transformando a luz dos seus eletrônicos do azul para o amarelo/alaranjado.
Como se proteger?
A melhor forma de proteger a pele das luzes visíveis é com os filtros solares físicos, ou seja, filtros que formam uma barreira física na pele mantendo-a protegida contra esses danos. Então, já sabe: filtro solar todos os dias, até mesmo em casa.
![Um Ensolei Antiacne Color ao lado de um Ensolei Compact Color em cima de uma mesa amarela](https://storage.googleapis.com/profuse-files/media/filer_public_thumbnails/filer_public/2021_6/7b78ea3f_banner_corpo_do_blog_4-min.jpg__1920x898_q85_subsampling-2.jpg)
Ensolei Compact Color FPS 50 é uma base UV multifuncional que protege contra os efeitos da radiação UV e da luz visível. Auxilia no controle da oleosidade e do brilho da pele e possui ação antioxidante pela presença da Vitamina E.
Ensolei Antiacne Color é especialmente desenvolvido para peles com tendência, presença ou histórico de acne. Possui proteção UVA, UVB e luz visível, contrai os poros em 2 horas, controla a oleosidade por 6 horas, tem efeito secativo em 7 dias e seu uso contínuo ajuda a reduzir cravos e espinhas.
![Fundo laranja, com 3 Ensolei Extreme Color bege claro, 2 dos produtos estão sobre uma pedra](https://storage.googleapis.com/profuse-files/media/filer_public_thumbnails/filer_public/2021_6/8b6e6f3d_banner_corpo_do_blog_1-min.png__1920x898_q85_subsampling-2.jpg)
Ensolei Extreme Color (bege claro) oferece uma proteção extrema contra as principais radiações, além de uma ação antioxidante, antienvelhecimento, e uniformização de imperfeições e do tom da pele. Conta com Solexyl® em sua composição, que protege a pele contra os raios UV, possui propriedades antioxidantes e protege o DNA.
Ah! E claro, sempre podemos contar com aquela ajuda extra dos nutricosméticos para manter, de dentro para fora, a saudabilidade da nossa pele.
Semblé Reverse é um suplemento oral e importante aliado na proteção da pele contra os efeitos maléficos causados pelos radicais livres, que aceleram o envelhecimento cutâneo. Sua fórmula conta com um superantioxidante natural concentrado, além de óleo de macadâmia, vitaminas e minerais que fortalecem a pele.
![Imagem de um Semblé Reverse sobre uma mesa, metade laranja, metade branca, com várias cápsulas azuis do produto espalhadas](https://storage.googleapis.com/profuse-files/media/filer_public_thumbnails/filer_public/2021_6/250cbec4_banner_corpo_do_blog_2-min.png__1920x898_q85_subsampling-2.jpg)
E depois dessas dicas, só nos vale fazermos um trato: prometemos usar filtro solar diariamente, sem falta, até mesmo em casa. Combinado?
Mas lembre-se que consultar o seu dermatologista é indispensável antes de iniciar qualquer tratamento.
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