Pele sensível: como mantê-la saudável até no frio
Quem tem pele sensível pode sentir que o inverno é um inimigo. Isso porque, nessa estação, as crises são mais recorrentes, desencadeando os sintomas comuns - e incômodos - desse tipo de pele.
Pele sensível: sintomas
De acordo com a médica dermatologista Dra. Andrea Bannach, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e gerente médica da franquia de dermatologia no Aché Laboratórios, a pele sensível apresenta irritação, sensação de ardência, pinicação e repuxamento.
Pele sensível, com manchas vermelhas
A pele pode ficar vermelha e até descamar, conforme explica Andrea. "Esses sintomas podem ocorrer em qualquer área do corpo, porém são mais comuns na face", comenta.
Além disso, segundo ela, se o sintoma for intenso, pode gerar desconforto até ao toque.
Tenho pele sensível: o que fazer?
É indicado usar produtos adequados à pele sensível e cuidar da alimentação. "O consumo de alimentos muito quentes pode estimular a vasodilatação dos vasos sanguíneos da pele, piorando os sintomas. Alguns alimentos, como café e pimentas, podem agravar os sintomas também", diz a dermatologista.
Andrea dá algumas dicas do que evitar:
• Água muito quente e muito fria para higiene da pele, o ideal é a água morna.
• Banhos demorados e uso de buchas ou esponjas.
• Produtos com fragrância.
• Excesso de produtos e produtos de difícil remoção, como maquiagens à prova d’água.
• Exposição solar exagerada, ao frio intenso e ao vento.
• Bebidas alcoólicas e cigarro.
• Alimentos que podem desencadear crises de sensibilidade: café e pimenta, por exemplo.
Sabonete para pele sensível
"Os ativos mais usados são os que acalmam a pele, como aveia, niacinamida e pantenol. De maneira geral, o produto de limpeza deve ter tecnologia Syndet (limpador sem sabão) e ter pH próximo ao da pele (que é ácido – por volta de 5), ser hipoalergênico, sem fragrância e adequado ao tipo de pele", explica a dermatologista.
Qual o melhor sabonete para pele sensível?
Andrea comenta que isso é variável entre as pessoas, pois pode haver sensibilidade a alguns ativos, que, portanto, devem ser evitados.
Hidratante para pele sensível
Ativos comuns nesse tipo de produto são: niacinamida, pantenol, ceramidas, aveia, ácido hialurônico.
Qual o melhor hidratante para pele sensível?
De acordo com a dermatologista, isso também é variável, mas, de maneira geral, o produto hidratante deve ser sem fragrância, hipoalergênico, de fácil espalhabilidade e adequado ao tipo de pele da pessoa, que, além de sensível, pode ser seca, oleosa, mista ou normal.
Como saber se minha pele é sensível?
"Sobre os níveis, existe uma percepção individual, que pode gerar mais ou menos desconforto. Sensibilidade é um sintoma, não uma doença. Se houver muito desconforto, o quadro deve ser investigado pelo médico dermatologista. Existem diversas doenças de pele que apresentam a sensibilidade como sintoma, como por exemplo a rosácea".
Andrea esclarece que a pele sensível pode aparecer na infância ou em outra fase da vida.
Rosácea
A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) define a rosácea como uma doença inflamatória crônica, que pode apresentar sintomas como sensibilidade, vermelhidão, vasos finos, pápulas e pústulas - feridas que lembram acne e podem evoluir para nódulos.
Além disso, podem haver outros sinais, como alterações oculares. Os sinais podem variar de uma pessoa a outra.
Apesar de não haver cura, a rosácea pode ser controlada. Para isso, as consultas regulares com dermatologista são fundamentais.
Fonte: https://www.sbd.org.br/doencas/rosacea/
Gostou de "Pele sensível: como mantê-la saudável até no frio" Leia também:
Posts relacionados
Rosácea: o que caracteriza essa condição e como cuidar da pele
Pele sensível ou sensibilizada, ressecamento, vermelhidão permanente, irritação, baixa autoestima
O outono chegou! Como manter a barreira da pele fortalecida para mesmo com as mudanças de temperatura?
Com as mudanças de estação, é possível perceber duas variações: de temperatura e de umidade e, por isso, a pele pode sofrer algum impacto.
